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World No Tobbaco Day (31 May) : 
विश्व तंबाकू निषेध दिवस विशेष  (31 मई) : 
क्या आप जानते हैं तंबाकू से जुड़े ये भयावह खतरे -


-- तंबाकू से 25 से अधिक बीमारियां होती है, इनमें कई प्रकार के कैंसर, फेफडों की बीमारियां और टीबी प्रमुख है।

-- 90 प्रतिशत फेफड़े का कैंसर, 90 प्रतिशत मुंह का कैंसर और 77 प्रतिशत नली का कैंसर धुम्रपान सेवन करने से होता है।

-- धुम्रपान से आयु कम होती है। रोजाना 10 सिगरेट पीने वाले की आयु 30 प्रतिशत और 20 से अधिक सिगरेट पीने वालों की आयु सामान्य की तुलना में 50 फीसदी कम होती है।

-- धुम्रपान मानव प्रजनन के सभी पहलुओं को नुकसान पहुंचाता है और महिलाओं की गर्भधारण क्षमता में लगभग 40 प्रतिशत कमी ला देता है। गर्भ के दौरान धुम्रपान करने वाली महिलाओं में शिशु के वजन में कमी होने और गर्भपात व भ्रूण में विकृति आने की आशंका तीन गुनी बढ़ जाती है।

-- धुम्रपान की लत के शिकार औसतन 50 फीसदी लोगों की मौत समय से पहले हो जाती है। जिन लोगों की मौत होती है उनमें 50 फीसदी लोगों की उम्र 35 से 69 वर्ष होती है।

-- धुम्रपान से हृदय रोग की आशंका बढ़ जाती है। वर्तमान में 30 फीसदी युवा जो स्मोकिंग करते हैं, हार्ट पेशेंट हैं। ऐसे मरीजों की मृत्यु दर लगातार बढ़ रही है।

-- सिगरेट के धुंए मात्र से स्मोकिंग नहीं करने वालों को भी 30 फीसदी फेफड़ों के कैंसर का खतरा होता है।

-- सिगरेट के धुएं में अनेक घातक रासायनिक तत्व पाए जाते हैं, जैसे टार, निकोटिन, कार्बन मोनोऑक्साइड, निकल, जस्ता, नाइट्रोजन हाइड्रोजन क्लोराइड तथा अनेक विषैले रासायनिक पदार्थ जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक होते हैं।

➤ उमेश कुमार साहू 

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